Prilikom ponovnog pokretanja rada, smjernice za prevenciju upale pluca uzrokovana COVID-19
Pogoðen od strane COVID-19, mnoge zemlje su zatvorene gradove, ali vrijeme za početak rada će uvijek doći. Nakon što smo počeli raditi, kako da se zaštitimo. Geoteиni materijali vas podsjeжaju da se slijedeжe tacke moraju znati:
Ja. ograničim aktivnosti na otvorenom što je više moguće
Izbegavajte posete gde je bolest rasprostranjenona.
2. preporučuje se da manje posjećuju rođake i prijatelje i da večerate zajedno tokom prevencije epidemije i kontrole, i da ostanete kod kuće što je više moguće.
3. pokušajte izbjeći posjete pretrpanim javnim oblastima, posebno mjestima lošeg ventilacije, poput javnih kupatila, vrućeg izvora, kinematografa, internet barova, Karaoksa, šoping centara, autobusnih stanica, aerodroma, trajekta i izložbenih centara, itd.
II. lična zaštita i ruka higijene
1. preporučuje se da maska bude nošena kad izlazi. Hirurška ili N95 maska će biti nošena kada posjećuje javne oblasti, bolnice ili uzimanje javnog prijevoza.
2. držite ruke dezinzovano. Pokušajte izbjeći dodirivanje javnih objekata i dijelova u javnim oblastima. Nakon povratka iz javnih područja, pokrivanja vašeg kašlja, koristeći zahod, i prije obroka, molim vas operite ruke sapunom ili tečnim sapunom pod vodom, ili koristite alkoholni sapun za ruke. Izbjegavajte dodirnuti usta, nos ili oči kada niste sigurni da li su vam ruke čiste ili ne. Pokrij usta i nos svojim laktom kad kihneš ili kašlješ.
IV. zadrži dobru higijenu i zdravu naviku
1. često otvara prozore vaše kuće za bolju ventilaciju.
2. Ne dijelite peškire sa članovima porodice. Zadrži svoj dom i tablewsu čiste. Sun-izliječi tvoju odjeću i svoje kljete često.
3. ne pljuj. Umotajte svoju oralni i nosnu sekreciju sa tkiva i bacite ga u prekriveni kontejner.
4. Balansiraj svoju ishranu i Vježbaj umjereno.
5. ne diraj, kupi ili jedi divlje životinje. Pokušajte izbjeći posjete tržištima koji prodaju žive životinje.
6. pripremi toplomjer, hirurške ili N95 maske, domaći dezinficijens i druge zalihe kod kuće.
